Mieux communiquer avec la méthode du « DISC » Présentiel
Dernière mise à jour : 27/02/2026
Description
La méthode DISC
LE LANGAGE DES COULEURS
Présentation de la méthode DISC : origine, objectifs
Caractéristiques des 4 types de personnalités : Rouge, Jaune, Vert, Bleu
Forces et limites de chaque couleur
Décrypter le profil de ses interlocuteurs
IDENTIFIER SON PROFIL
Découvrir son profil grâce à un rapport personnalisé
Comprendre ses forces et ses limites selon son profil
- Discussion sur les résultats des questionnaires individuels
- Caractéristiques, forces et faiblesses
Améliorer sa communication grâce au modèle
LES BASES DE LA COMMUNICATION
Les différents types de communication
Communication verbale et non verbale
Ecoute active et empathie
TRAVAILLER EN EQUIPE
Savoir faire passer un message
Savoir convaincre selon la couleur de ses interlocuteurs
Adapter son comportement à chaque profil pour mener à bien un projet
Identifier et utiliser les leviers de motivation de son interlocuteur
GERER LES INCOMPREHENSIONS
Comprendre les difficultés relationnelles entre profils
- Les différences de priorités
- Les réactions au stress et à la pression
Mettre fin à un conflit grâce à la méthode DISC
- Identifier les sources de conflit potentielles
- Outils de médiation et de négociation
Objectifs de la formation
- Comprendre les fondements de la méthode DISC
- Identifier son profil comportemental
- Adapter sa communication en fonction des profils DISC
- Renforcer la cohésion et la collaboration
- Gérer les conflits et négocier efficacement
Public visé
Prérequis
Modalités pédagogiques
- Présentiel ou distanciel
- Synchrone ou asynchrone
Méthodes interactives privilégiant la mise en œuvre d'outils au travail de jeux, simulations, mises en situation avec des apports en outils et connaissances pour bien réaliser les exercices pratiques.
Moyens et supports pédagogiques
ADEOS FORMATIONS met à disposition de ses stagiaires des salles de formation équipées des outils nécessaires à la bonne acquisition des compétences visées par la formation :
- Matériel informatique et audio-visuel pour les formations qui le nécessitent.
- Matériel pour la prise de notes.
- Supports de cours dématérialisé ou papier.
- Cahiers d'exercices le cas échéant.
Modalités d'évaluation et de suivi
- Feuilles de présence.
- Formulaire d'évaluation de la qualité de la formation.
- Auto-diagnostic réalisé par le stagiaire avant et après la formation.
- Questions orales et écrites (QCM).
- Mises en situation.
Compétences acquises à l'issue de la formation
- Adopter sa communication et mise en place des bonnes pratiques
- Prendre conscience de son profil et de son niveau d'assertivité
- Maîtriser les règles de la communication la gestion des conflits
Profil du / des Formateur(s)
Informations sur l'accessibilité
Modalités d'accès :
Adeos valide avec le candidat, qu'il possède bien les compétences et les prérequis nécessaires au suivi de la formation.
Délais d'accès :
Nous contacter, ADEOS Formations s'engage à vous faire un retour dans les 72 heures. Démarrage de la formation possible sous un maximum de 6 mois.
Accessibilité aux personnes handicapées :
Nos locaux sont aux normes d'accueil pour les PMR, pour les autres handicaps nous contacter afin de pouvoir adapter la formation ou bien vous orienter vers un organisme partenaire. Vous pouvez contacter notre référente handicap : Catherine BAREAU - catherine.bareau@adeos-formations.com