Intégrer l'intelligence artificielle dans son quotidien Mixte : présentiel / à distance
DerniĂšre mise Ă jour : 25/02/2026
Description
Comprendre l'IA sans jargon
Objectif : démystifier et rassurer
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L'IA aujourd'hui : de quoi parle-t-on concrĂštement ?
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IA gĂ©nĂ©rative vs IA âclassiqueâ
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Ce que l'IA sait faire / ne sait pas faire
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Mythes, fantasmes et réalités
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Exemples concrets d'usages en entreprise
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Panorama des outils IA utiles au quotidienÂ
Objectif : donner une vision claire des possibilités
Découverte et démonstrations d'outils accessibles, notamment :
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IA conversationnelles (ex : ChatGPT, CopilotâŠ)
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Aide à la rédaction (emails, synthÚses, comptes rendus)
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Aide Ă la recherche et Ă la veille
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Organisation et structuration d'idées
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Aide à la prise de décision
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Premiers pas avec l'IA : tester et expérimenter (1h)
Objectif : passer rapidement Ă l'action
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Découverte guidée d'un outil d'IA générative
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Premiers essais sur des situations simples :
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reformuler un email
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résumer un document
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générer une trame de présentation
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clarifier une idée ou un plan d'action
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Bien dialoguer avec une IA : les bases du prompt efficaceÂ
Objectif : obtenir des résultats utiles et exploitables
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Qu'est-ce qu'un âpromptâ ?
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Les rÚgles clés d'un prompt efficace
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Structurer ses demandes selon son objectif
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Adapter le niveau, le ton et le format attendu
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Exercices pratiques sur des cas métiers des participants
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Cas d'usage mĂ©tier & gains de temps concretsÂ
Objectif : projection directe dans le quotidien professionnel
Travail en sous-groupes :
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Identifier les tĂąches chronophages du quotidien
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Imaginer comment l'IA peut aider (avant / aprĂšs)
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Tester des cas réels apportés par les participants
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Bonnes pratiques, limites et cadre d'usage responsableÂ
Objectif : utiliser l'IA de façon responsable et durable
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Confidentialité et données sensibles
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Esprit critique face aux réponses de l'IA
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Bonnes pratiques en entreprise
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Comment continuer Ă progresser aprĂšs la formation
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Ressources et outils pour aller plus loin
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Objectifs de la formation
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Ă l'issue de la formation, les participants seront capables de :
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Comprendre ce qu'est (et n'est pas) l'intelligence artificielle aujourd'hui
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Identifier les cas d'usage concrets de l'IA dans leur quotidien professionnel
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Utiliser des outils d'IA accessibles pour gagner du temps et améliorer leur efficacité
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Formuler des prompts efficaces adaptés à leurs besoins métiers
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Adopter les bonnes pratiques (sécurité, confidentialité, esprit critique)
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Public visé
Prérequis
Disposer d'un ordinateur pour suivre la formation afin de tester les applicatifs.
+ usage courant des outils numériques.
Modalités pédagogiques
- Présentiel ou distanciel
- Synchrone ou asynchrone
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MĂ©thodes interactives privilĂ©giant la mise en Ćuvre d'outils au travail de jeux, simulations, mises en situation avec des apports en outils et connaissances pour bien rĂ©aliser les exercices pratiques.
Moyens et supports pédagogiques
ADEOS FORMATIONS met à disposition de ses stagiaires des salles de formation équipées des outils nécessaires à la bonne acquisition des compétences visées par la formation :
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- Matériel informatique et audio-visuel pour les formations qui le nécessitent.
- Matériel pour la prise de notes.
- Supports de cours dématérialisé ou papier.
- Cahiers d'exercices le cas échéant.
Modalités d'évaluation et de suivi
L'évaluation des acquis se fait tout au long de la session au travers des multiples exercices, mise en situation et étude de cas à réaliser. Le formateur remet en fin de formation une attestation avec les objectifs acquis ou non par le stagiaire.
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Dispositif de suivi de l'exécution de la formation :
- Feuilles de présence.
- Formulaire d'évaluation de la qualité de la formation.
Dispositif d'évaluation des résultats de la formation :
- Auto-diagnostic réalisé par le stagiaire avant et aprÚs la formation.
- Questions orales et écrites (QCM).
- Mises en situation.
Sur la base de ces éléments, le formateur remet en fin de formation une attestation avec les objectifs acquis ou non par le stagiaires.
Compétences acquises à l'issue de la formation
- Culture générale IA
- Utilisation dâoutils dâIA gĂ©nĂ©rative
- Structuration de la pensée et des demandes (prompting)
- Optimisation des tĂąches quotidiennes
- Esprit critique face aux rĂ©sultats produits par lâIA
Profil du / des Formateur(s)
Informations sur l'accessibilité
Modalités d'accÚs :
Adeos valide avec le candidat, qu'il possÚde bien les compétences et les prérequis nécessaires au suivi de la formation.
Délais d'accÚs :
Nous contacter, ADEOS Formations s'engage à vous faire un retour dans les 72 heures. Démarrage de la formation possible sous un maximum de 6 mois.
Accessibilité aux personnes handicapées :
Nos locaux sont aux normes d'accueil pour les PMR, pour les autres handicaps nous contacter afin de pouvoir adapter la formation ou bien vous orienter vers un organisme partenaire. Vous pouvez contacter notre référente handicap : Catherine BAREAU - catherine.bareau@adeos-formations.com